ゴジカルで放送大好評
今の時期の美と健康をレスキューする
『耳マッサージ』をご紹介します。

今の時期は溜まった疲れ・ストレス､
寒暖差からの自律神経の乱れと
トラブルの要因がひしめきあっています。

自律神経の乱れを改善へと導く
耳マッサージをご紹介させていただきます。

耳の周りには沢山のリンパ節が
ありますのでお顔がむくみやすい方
には、特にオススメのマッサージです。

耳の付け根をほぐす事で側頭筋や耳介筋も
緩まりリフトアップ効果にも繋がります。

チョキをつくり耳の根元を挟み密着
させたまま３つの場所をほぐしていきます。

まず大きく円を描くように
ほぐしていきます。

２つ目は耳の中央

３つ目は耳たぶあたりです。

密着させて大きく回転させる
ことがポイントです。
これを3回繰り返してください。

次に耳の上下を折り曲げてねじります。

最後に少し圧をかけながら上に
引き上げて5秒間止めます。

1・2・3・4・5
特に不眠でお悩みの方など
おやすみ前にされると良いですね。

ただ今セルムスでは
ご来店の会員様には耳マッサージを
プラスワンのケアでプレゼント
させていただいています。
ぜひご来店ください。

⚫︎お申し込みは
・本社 088-656-5555
・阿南 0884-23-6810